5 ELEMENTOS ESENCIALES PARA PAUSAS ACTIVAS DINAMICAS GRUPALES

Una pausa activa es un breve descanso durante la día gremial que sirve para recuperar energía, mejorar el desempeño y eficiencia en el trabajo, a través de diferentes ejercicios que ayudan con la ahogo y el estrés.Coloca el fitball entre la tabique y tu espalda y flexiona las piernas realizando una sentadilla. Disminución aproximadamente hast

Parejoágrafo 1°. Durante las situaciones de las emergencias sanitarias, ambientales y sociales declaradas por el Gobierno nacional que impidan o limiten la prestación del trabajo de forma presencial, se podrá aplicar de guisa virtual de acuerdo a lo establecido en la presente Resolución.En el capítulo III se indican los criterios para la inte